Emicrania

Le 4 fasi dell’emicrania Prodromo Uno o due giorni prima di attacco di emicrania, puoi notare sottili cambiamenti che possono indicare che l’inizio di un’emicrania, come… Costipazione e/o diarrea Euforia Depressione Fatica Voglia di cibo Sensibilità agli odori e ai rumori Rigidità del collo Aura Molte persone soffrono di emicrania senza aura. Le auree di […]

Come fare autoipnosi

Come ipnotizzare te stesso. La formula in 6 passi per fare autoipnosi e che tutti possono padroneggiare. Sei mai stato curioso di provare e ipnotizzare te stesso? Bene, la verità è che lo ha già fatto. Ognuno di noi può entrare senza sforzo in quello che è chiamato come trance – in quanto è uno stato […]

Ipnosi e dolore

A differenza del dolore acuto che è di tipo fisiologico, normale, proporzionato all’intensità della stimolazione fisica del punto doloroso e che cessa con la sua rimozione e/o guarigione e che ha una funzione protettiva di allarme, il dolore cronico è un dolore patologico della durata superiore ai 6 mesi o che persiste oltre alla guarigione della malattia, […]

Il potere dell’immaginazione

Sicuramente ti ricorderai con esattezza dov’eri e cosa facevi l’11 settembre del 2001 quando hai saputo dell’attentato alle torri gemelle. L’esperienza emotiva associata all’accaduto ti ha permesso di memorizzare in maniera indelebile l’evento e rivela quanto siano importanti le sensazioni per il consolidamento della memoria o di un processo di pensiero. Ogni esperienza infatti viene […]