Autostima fai da te

Sembra paradossale che pubblichi le mie impressioni di lettura sul libro Autostima fai da te  (Rizzoli, 2019) di Gerry Grassi subito dopo aver pubblicato la breve lezione di psicologia dal titolo L’autostima è sovrastimata. In effetti qualcuno può chiedersi: perché ti metti a leggere un libro sull’autostima quando hai appena scritto che la questione dell’autostima […]

# 052 – L’autostima è sovrastimata

Rossella è una ragazza che ha un’autostima sotto i piedi. Sente di non valere granché, di essere sempre sbagliata e ogni volta che qualcuno le muove una critica, la reputa vera. Viene da me dopo la fine di una lunga storia d’amore molto tormentata. Si siede e con le lacrime agli occhi mi racconta che […]

# 051 – La spontaneità di non essere spontanei

“Lo chiamavamo Mad Max perché gli saltava subito la mosca al naso, andava in escandescenza anche per una cosa innocua come lo squillo del telefono. Ma appena tirava su il telefono ostentava grande calma e un’eleganza impeccabile. Era assolutamente incredibile. Riagganciava e ritornava il solito Mad Max”. La scena tratta dal film The Wolf of […]

# 050 – Non tutti gli str***i vengono per nuocere

A 13 anni Mirco era un ragazzino grassottello. La cosa non gli creava particolari problemi, considerava il peso del suo corpo normale finché sua madre non lo portò al cospetto dal Dr Salvo che vedendolo, quasi scandalizzato, disse secco questa frase: – Signora, suo figlio è obeso. Con questo fisico non combinerà mai nulla nello […]

OrientaMarche 2018 – Credere in se stessi

All’interno dell’edizione 2018 di OrientaMarche, che coinvolgerà oltre 2.400 i ragazzi provenienti da 40 istituti di tutte le Marche, il 12 e il 13 dicembre alle 10.30 farò un intervento dal titolo Credere in se stessi come fondamento per una scelta consapevole nello studio e nel lavoro. Parlerò ai ragazzi di cos’è realmente l’intelligenza e di quanto […]

Aiutare i figli a scegliere – Banchi di prova 2018

Domenica, 2 dicembre 2018, alle ore 10.00, all’interno della fiera di orientamento per la scelta della scuola superiore Banchi di Prova organizzato dall’informagiovani del Comune di Senigallia, terrò l’incontro pubblico dedicato ai genitori dal titolo: Aiutare i figli a scegliere. Parlerò di come affrontare questo momento cruciale partendo dalla mia esperienza per poi spaziare e analizzare che cosa vogliamo davvero per i […]

# 049 – Quando la forza di volontà non basta: cosa fare

Quando mi parlarono per la prima volta del libro di Allen Carr, È facile smettere di fumare se sai come farlo, fumavo un’unica sigaretta al giorno, nel dopocena, accompagnata da un bicchiere di vino Porto; insomma un piccolo momento di felicità come premio dopo una lunga giornata lavorativa. Non avevo bisogno di togliere quella sigaretta […]

Quo Vadis? – FanOrienta

Fanorienta è un  evento dedicato agli studenti e alle famiglie che devono scegliere l’Istituto superiore presso cui iscriversi. In un unico spazio, quello della MEMO – Mediateca Montanari, sabato 10 Novembre, dalle 15 alle 19.30   sarà possibile assistere alle presentazioni delle  scuole superiori della città di Fano, dialogare con i docenti delle scuole secondarie di […]

I figli ti ringiovaniscono… anche!

Dopo aver ascoltato il toccante monologo di Valerio Mastandrea (scritto da Mattia Torre) I figli ti invecchiano ho provato una duplice sensazione: da una parte, come padre di due figli di 2 e 4 anni, mi sono riconosciuto appieno, dall’altra però sono rimasto interdetto: “Ma come? Tutto qui?”.  Quel “d’altra parte il tuo cuore non […]

# 048 – Testa alta e sguardo dritto: come il corpo cambia la mente

Il mio studio si trova al primo piano. Quando apro la porta per accogliere un cliente osservo il modo in cui sale le scale che, quasi sempre, rileva correttamente lo stato d’animo che mi porterà in seduta. Quando sale lento guardandosi i piedi, sai che ti aspetta un incontro all’insegna della depressione, quando sale gli […]