il Blog di Gianluca Antoni

# 052 | L’autostima è sovrastimata
Rossella è una ragazza che ha un’autostima sotto i piedi. Sente di non valere granché, di essere sempre sbagliata e ogni volta che qualcuno le

# 051 | La spontaneità di non essere spontanei
“Lo chiamavamo Mad Max perché gli saltava subito la mosca al naso, andava in escandescenza anche per una cosa innocua come lo squillo del telefono.

# 050 | Non tutti gli str***i vengono per nuocere
A 13 anni Mirco era un ragazzino grassottello. La cosa non gli creava particolari problemi, considerava il peso del suo corpo normale finché sua madre

# 049 | Quando la forza di volontà non basta: cosa fare
Quando mi parlarono per la prima volta del libro di Allen Carr, È facile smettere di fumare se sai come farlo, fumavo un’unica sigaretta al

Quo Vadis? | FanOrienta
Fanorienta è un evento dedicato agli studenti e alle famiglie che devono scegliere l’Istituto superiore presso cui iscriversi. In un unico spazio, quello della MEMO

I figli ti ringiovaniscono… anche!
Dopo aver ascoltato il toccante monologo di Valerio Mastandrea (scritto da Mattia Torre) I figli ti invecchiano ho provato una duplice sensazione: da una parte,

# 048 | Testa alta e sguardo dritto: come il corpo cambia la mente
Il mio studio si trova al primo piano. Quando apro la porta per accogliere un cliente osservo il modo in cui sale le scale che,

Terapia a seduta singola
Se qualcuno mi chiedesse qual è la seduta che preferisci nel percorso di psicoterapia con i tuoi clienti, non esito a rispondere: “La prima!”. La prima

# 047 | Creare una routine felice
A un certo punto della presentazione di un suo libro, chiesero a Massimo Recalcati, noto psicoanalista lacaniano, cosa fosse per lui la felicità. Nell’attesa della